Week 27.

Start: 134.2 kg

Week 27: 112.6 kg ( +1.8 kg / -21.6 kg ) 

Ez a szám aztán még rosszabb is lett, felment 113.5-re. Hát igen, az otthonlét. TúróRudi & kókuszgolyó & hazai ízek "szentháromság"

Ezen nincs mit szépíteni ez egy ronda hét volt. Majd a következő jobb lesz. Csak tudnám miért olyan nehéz visszaállni. Azt vettem észre, h ha van egy ilyen 1 napos túlevés, vagy jelen esetben egy egész hét, akkor utána sokkal nehezebb ismét jól enni.Jön a nah még egy nap, már mindegy. Aztán ebből lehet visszaesni és visszahívni a leadott kilókat, de nem esek megint ebbe a csapdába, meg tudom csinálni. Csak baromi nehéz. Na mindegy, ennél már csak jobb lesz. Most a következő cél 110 kg alá menni. 2 héten belül sztem meglesz. Van új edzéstervem is. 

May gym tracker

Franky hozta vasárnap, első nap miután visszajöttünk Budapestről

Az avokádós finom volt, a másik felejthető mert nekem a chilli miatt nagyon csípős volt

Az ajándék malacával, mert olyan nincs, h a gyerek ne kapjon ajándékot miután egy hétre egyedül hagytuk ( nah jó a szomszédokkal, de akkor is )

Ma pedig 2x is sétizett

Kapott rágós nasit miután hazaértünk, lekezeltem a talpát, mert vmivel felsértette és most kidült az ágyán

Már az autóban bealudt :)

Én ettem 3 hotdogot vacsira . . . bad Cinka

holnaptól jó leszek :) 

Fényképes beszámoló

Rájöttem, h egy ideje megint nem írtam. ( Rossz Cinka ) Szval gyors helyzetjelentés.

Franky hazament 4 napra. Én szabit vettem ki arra az időre. PLusz megtoldottam pár nappal, így végül 8 napot voltam itthon :D gyakorlatilag csak kriándultam a kutyával és a munkafüzetem csináltam.

 

Csak egy "kicsit" lett sáros

 

A nagy tanulásban azért maradt időm arra is, h kiszínezzem a halakat a munkafüzetben :D 

Aztán Franky hazatért egy kisebb adag édességgel. :) 

 

Bo pedig Nemo halat kapott ajándékba

Visszatértünk dolgozni. 

Aztán nemsokára jött Eszter. 

Kivittük kuttyot a parkba. 

Aki a frászt hozta ránk, mert leugrott egy szikláról, mert mamigazdi arrébb mert menni kb 1.5 métert és azt hitte otthagyom. 

 

Szerencsére semmi baja nem lett. Nem tört vagy horzsolt le semmit, csak épp majdnem infarktust kaptunk miatta. 

Majd kb 10 perccel később rátámadt egy kutya. 

Nem volt jó nap.

Nemrég végre közösen voltunk szabadok, el is mentünk reggelizni. 

Jó kis English breakfast

 

Munkahelyi képek

Szegény teknősnek szomorú története van. . . 

konkrétan otthagyták az üzletben egy polcon. 

Gondolom a gazdája meggondolta magát, többé már nem kellett és úgy gondolta nálunk majd biztos jó helye lesz. Tény, h jobb mintha elengedte volna Hyde Parkban, na de akkor is. Hívtuk az állatmentőket és másnap reggel jöttek érte.

Vki még mindig szeret az ágyban aludni. :)

 

Kapott nyuzsit hiszen húsvét volt. 

Igaz utána kapta, de who cares. Imádja.

Száraz az orra, de nagyon, úgyhogy rendeltem neki krémet.

Mág csak 2 napja kenem, de már most sokkal szebb. Megérte ezt a £4-ot.

 

Van némi maradék fonalam, nem tudtam mit kezdjek vele, aztán rátaláltam a Knit for Peace -re, úgyhogy nekiálltam sálak gyártásába. A következő sztem majd vmi gyerekjáték lesz. 

Küldtem haza anya kutyusának ágyat. Eléggé megszerette. :D

Fleet pond

Sikerült megfáznom. Nyáron. Ügyes Cinka . . . gondolom a 16 fokos tengerparti kirándulásnak semmi köze hozzá. De tényleg nem értem. Én rétegesen felöltözve + sapka & sál és megfázok, mígy Franky bokáig a hideg tengerben mosdatja a kutyát és semmi baja nem lesz. Life is not fair! :P
Na mindegy, egy ideig elég szarul voltam, torokfájás, hőemelkedés, köhögés, minden ami ezzel jár. Így annyira nme voltam kirándulós hangulatban, de szerencsére pár nap után javultam és a friss levegő és jólesett, úgyhogy múlt vasárnap elmentünk Fleet pond-hoz amit még Franky talált. Kb 50 perc Clapham Junction-től, és az egyik legjobb benne, h a tó közvetlen a vasútállomás mellett van.
Nagyon szép erdős, tavas, zegzugos hely. Kitűnő kutyasétáltatásra, pláne, h 90%-án el is lehet engedni. Ugyanakkor mindenképp vízálló cipőt javasolnék. Tó és patak is van, illetve erdő, tehát sár mindenhol. :) Mindegy, mi nagyon élveztük. Azt hiszem felkerül a kedvenc helyek listánkra. Bo ki - be ugrált a patakba, egy helyen pedig szép sekély a part, ott tudott nagyot rohangálni másik kutyákkal, mi pedig dobáltuk a játékát. Igazi labi, imádja a vizet. :)))

 

Az ijesztő puffogó hattyú

 

A bot mindenek felett

 

 

Kiskacsa fürdik . . . 

 

. . . Bo pedig ki tudja miben fetreng :)

 

landolás előtti pillanat :D 

( az egyik ekdvenc képem róla )

 

Haverok, buli, Fanta :D

 

Photobomb kutya