2022. november 4., péntek

Csütörtök

Reggeli - 637 kcal

Sonkás, sajtos, csirkés ciabbatta 

Nasi - 367 kcal

Lencse chips

csokis zab szelet

Ebéd - 270 kcal

Citromos csirkés casserole

Vacsora - 805 kcal 

virsli, humusz, brie sajt, paradicsom, slim bagel

ücsi

Boci Rigó Jancsi


Összesen: 2079 kcal

Maradt: 1115 kcal


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése