Start: 134.2 kg
Week 0: 132.7 kg
Week 1: 131.6 kg
Week 2: 132 kg
Week 3: 130.1 kg
Week 4: 128.9 kg
Week 5: 128.8 kg
Week 6: 128.4 kg
Week 7: 127 kg
Week 8: 127.7 kg
Week 9: 125.7 kg
Week 10: 124.8 kg
Week 11: 123.9 kg
Week 12: 124.5 kg
Week 13: 122.2 kg
Week 14: 122 kg ( -0.2 kg / -12.2 kg )
A következő héttől valszeg csak a kezdősúlyt és az aktuális súlyt írom majd. Magamnak persze továbbra is vezetem, de még hátravan kb egy év és ha minden hetet leírok baromi hosszú lenne mire a tényleges bejegyzéshez érünk.
Nem a lehjobb hetem, de nem is a legrosszabb :) Igazából már nem pánikosok ilyeneken, a köv hét jobb lesz és ennyi. Végre megkaptam az edzéstervemet is amit HáromHarmad-tól rendeltem, kezdem is a köv héten, mert ez a hét már be van tervezve gym sessionökkel és egy Bodytone órával.
Februári gym látogatások
Azt kell mondjam elégedett vagyok magammal
Ha elérem az álomsúlyt esküszöm beszerzem ezt a gym nacit
Tegnap megláttam ezt a filc szettet leárazva, így ismét visszatértem egy régi hobbimhoz.
Kezdtem kicsit unatkozni, kellett vmi
Reggeli cuddle buddy
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése