Week 28.

Start: 134.2 kg 

Week 28: 112.4 kg ( -0.2 kg / -21.8 kg )

Lehetne rosszabb is, legalább nem híztam, ezt már plusz pontnak könyvelem el. Egyébként ha a múlt heti legmagasabbhoz nézzük ami vmi 113.5 kg volt, szóval ahhoz képest meg egyenesen jó.

Nem tudom mi volt / van velem a héten, de délutánig & estig jó vagyok, majd jön a falási roham. Sztem a múltkori otthonlét kicsit keresztbetett, és annak a hozadéka. Ma volt az első nap, h sikerült egy jó napot csinálnom és nem zabáltam. Mantráztam magamnak, h NEM, nem vagyok éhes, csak unatkozom / megszokás / stb. Este 21:20 van szval egész jó, megyek tusolni aztán irány az ágy. Egy kicsit korábban kelek a gymhez mióta az új tervet kezdtem, mert ez kicsit hosszabb, plusz betartom a szettek közötti 1 perces várakozást. Nekem nagyon furi, mert mintha kb semmit nem csinálnék, csak ülök a gépen. Igaz nem a telefonom nyomkodom 5 percen keresztül, de akkor is. 

Egy kis statisztika

Week 24.

 Start: 134.2 kg

Week 24: 112.9 kg ( +0.3 kg / -21.3 kg )

2 hét nagy számos ledobás után lehet egy ilyen is. Vhogy ez a hét nem volt az igazi. Nem voltam folyamatosan éhes, de enni akartam. Na mindegy. Igazából rosszabbra számítottam, úgyhogy ezt is sikernek könyvelem el. Ma reggel gym, végre befejezték a felújítást. A studióval nem tudok kibékülni. annyira sötét. Miért kellett az egészet feketére festeni. nem mintha annyira nézném magam a tükörben, de ez a félhomály nagyon nem jó a szememnek. BTW úgy néz ki mint vmi nightclub. 

Tegnap megfáztam, ma reggel már fájt a torkom, hajnalban be kellett vennem egy Strepsilst, mert nyelni alig tudtam. De mivel off vagyok ezért most gyorsan kuttyséta, mert ráadásul csodálatosan süt a nap, csicseregnek a madarak meg minden. Nem szabad bent ülni a négy fal között. Azt majd délután mikor hazaértem és végre nekiállok a babatakaró horgolásnak. Nem, isten ments, nem vagyok terhes, barátnőmnek készül. 

Ezt még beszúrom ide.

Ez volt az egyik cél, h ebbe a Bambis pulcsiba kényelmesen beleférjek :) 

Sikerült

Következő, h 110 kg alá menjek.