New lens

Este kimentünk a parkba kipróbálni az új objektívemet :D Nagyon szép képeket csinál. Ma gyakorolni emntünk, h tudjam milyen manuális beállítások kellenek az esti fényképezéshez, mert holnap megyünkfény installációkat nézni.

 

Aztán még lementünk úszni és teljesítettem 1 km-t. :) 

ZSL - Swim for Wildlife 2016

Múlt kedden ez is megvolt :)
Párom is elkísért, drukkolt a medence szélén :) 
Szerencsére az időjárás nekem kedvezett, 28 fok volt egész nap, így a medence kb felmelegedett, habár így, hogy a fűtött medencéhez voltam szokva, azért igencsak megéreztem a különbséget.
De nem csak hőmérsékletben, hanem távban is. A medence amiben gyakoroltam 25 méteres volt, ez pedig 50. Így mikor a szokásos távomnál már megálltam volna pihenni itt még csak féltávnál jártam.
Szóval megéreztem a különbséget. :)
De a lényeg, hogy megcsináltam, leúsztam a 750 métert, ugyan nem a legjobb időmmel, de így is 25:55 ami szerintem a kezdethez képest jó. Büszke vagyok magamra. :) Szerintem ez az első dolog amit elkezdtem és be is fejeztem :D

Felkészülés

Diétára, edzésre. Először is csináltam pár elrettentő before képet magamról. De megnyugtatom a kedves blog olvasókat, h nem posztolom ki. Nem szeretnék riogatni senkit. :) De 1 év múlva jó lesz visszanézni, h az az ember olyan formában már szerencsére nem létezik. Viszont LOL volt ahogy megcsináltam a képeket. Hogy a "lényeg" benne legyen ugye magasabbra kellett rakni a fényképetőt, állítva no és persze maradjon is úgy. De megoldottam. Bőrönd+törölköző+szennyeskosár+Argos katalógus és egyebek segítséével. :)

Szval a képek megvannak, ASDA-ban vettünk pólót, melegítőnacit, már csak egy normális cipő kéne, no meg persze maga a fitnessbérlet. Tudom-tudom ez így lassú és sok a "felkészülés", de rá kell hangolódnom. Bárki bármit mond, kövérként lemenni egy edzőterembe qrva ijesztő tud lenni. De remélem jó tapasztalataim lesznek.  Egyébként a Latchmere Leisure Centre mellett döntöttem. £30 a havidíj, nincs szerződés és van uszoda is ami külön jó, mert ha nem találok olyan órát ami tetszene vagy éppen dolgozom és nem tudok menni rá, a medence mindig ott van. :) Viszont lehet nem az egyszem nyaralós fürdőrucimba kéne lemenni, így azt is be kell szerezni.  ( Lillywhites-nál találtam is £6-ért a méretemben. )

Jah és csináltam egy táblázatot amiben vezetem, h mit ettem, mennyit mozogtam és hány kg vagyok. ( Na igen, nem is én lennék ha nem csináltam volna egy táblázatot. ) 

Ezzel a Lipotrim dologgal kapcsolatban pedig inkább nem csinálok semmit. Átgondoltam és nem vagyok meggyőzve. Persze nagyon szép mennyit fogynak tőle, de ez már nem egészséges. Ráadásul olyan diétát kell mindenkinek magára szabnia amit gyakorlatilag élete végéig tud csinálni. Mert oké, h ennek a turmixnak köszönhetően 3 hónap alatt ledob magáról mondjuk 30 kg-t, de tönkreteszi a bőrét, megviseli a szervezetét, és ha utána nekiáll enni ugyanúgy visszajönnek a kilók. No meg nincs az az Isten, h én 3 hónapig csoki és vanília turmixon éljek és ne egyek szilárd ételt, max Lipotrim műzliszeletet. Thx, de nekem kell a hús és a saláta is, ugyanúgy mint néha a krumpli és a tészta is. És a heti £36 is elég elrettentő. Szval csak visszafogom magam kajaügyben és elkezdek torázni. Annak a 46 kg-nak MENNIE KELL!!! És fogy az idő 2013. június 23-ig. Miért pont ez a dátum? Mert csak. :)